WE : De la Pleine conscience à la Pleine Confiance

Du 29/03/2019 au 31/03/2019 de 18:00 à 17:00

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Un week-end de pause pour prendre soin de soi et mettre à distance le monde qui parfois nous presse et nous oppresse. 

Cet atelier est destiné aux débutants et/ou aux personnes qui ont déjà pratiqué la méditation de pleine conscience ou la méditation bouddhiste ou hindouiste.

Alors qu'elles pratiquent la méditation laïque, certaines personnes, en plongeant au fond d'elles-mêmes, découvrent une Présence qui les habite.  Elles se sentent élargies, ou dilatées par cette Présence qui est à la fois immanente et transcendante. Certains l'appellent Dieu et d'autres l'appellent autrement. 

L’objectif de ce week-end est

- Pratiquer  la méditation de pleine conscience, comme outil pour s'ouvrir à la prière

- Explorer cette Présence qui nous habite, en nous appuyant sur l’enseignement  de mystiques chrétiens.

- Passer de la Pleine Conscience à la Pleine Confiance en Celui qui nous invite à une relation d'Amour avec Lui. 

- passer de l'Amour reçu à la Compassion.

Contenu de cet atelier-retraite

- Pratique de  méditations de pleine conscience guidées, avec ouverture à la Présence

- Quelques petits enseignements courts (10 à 15 min) pour nous introduire à la Pleine Confiance

- Méditation assise, couchée, en mouvement.

-Temps d’échange.

- Repas  en pleine conscience, en silence.
- Marche consciente.

- possibilité de participer aux offices avec les moines

Nombre de participants : entre 8 et 16 personnes

Inscrivez-vous rapidement les 2 week-end précédents étaient complets 2 mois avant le début du we

Pour adapter le week-end au point où vous êtes actuellement et à vos attentes, un questionnaire confidentiel vous sera envoyé avant le week-end.

Des personnes présentant des difficultés psychologiques ou psychiatriques spécifiques désireuses de suivre ce week-end sont invitées à en parler à l'animatrice et à leur thérapeute.

Participation aux frais :

 Logement, repas et location de salle : 95 euro

Animation : 100 euro

Un souci financier ne peut pas être un obstacle à la participation au WE. Parlez-en à l'animatrice. 

 Ceux qui ont la possibilité de donner plus permettront à ceux qui donnent moins de pouvoir vivre ce WE

Un acompte de 50 euro est demandé pour confirmer votre inscription. 

En cas de désistement plus de 30 jours avant le WE, 10 euro seront gardés pour frais administratifs

En cas de désistement 1 mois avant le we, 25 euro seront gardés 

En cas de désistement 1 semaine avant le we, l'acompte ne sera pas remboursé

La totalité de l'animation sera versé au plus tard le 21 mars 2019

Abbaye de Scourmont 6464 Forges Chimay Belgique

pleine conscience Présence