Pleine Conscience et quête de Dieu

Le 26/10/2019 de 09:00 à 17:00

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journée découverte  pleine conscience et quête de Dieu.

La Pleine conscience consiste à porter délibérément son attention dans l'instant présent, sans jugement, aux choses telles qu'elles sont. 

La méditation de pleine conscience vient répondre à un besoin d'intériorité.

Beaucoup de croyants voient dans la Médiation de Pleine conscience une manière de rendre leur prière plus profonde et plus féconde. 

L'objectif de la journée : expérimenter comment la Méditation Pleine Conscience peut être une des voies d'accès vers une prière davantage consciente.

La journée sera composée de divers exercices (adaptés à chacun).  Nous proposerons aussi diversers pistes de liens entre la médiation et la prière.

Elle sera co-animée par Marie Tempels, psychologue et psychothérapeute, instructrice en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience MBCT  (UCL)

et Françoise Rassart, infirmière en santé mentale, instructrice en gestion du stress par la pleine conscience MBSR (ULB)

Nombre maximum de participants : 20

Prix : 50 euro (le versement tient lieu d'inscription) 

Apporter : vêtements amples, tapis de yoga, pic nic

Eglise Notre Dame d'Espérance parvis de la Cantilène, 1348 Louvain-la-Neuve Brabant Wallon Belgique

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