WE : De la Pleine conscience à la Pleine Confiance
Du 19/06/2020 au 21/06/2020 de 18:00 à 17:00
- Abbaye de Scourmont - Forges
- animation 100 - logement 70
- Durée : 2 jours
Un week-end de pause pour prendre soin de soi et mettre à distance le monde qui parfois nous presse et nous oppresse.
Cet atelier est destiné aux débutants et/ou aux personnes qui ont déjà pratiqué la méditation de pleine conscience ou la méditation bouddhiste ou hindouiste.
Alors qu'elles pratiquent la méditation laïque, certaines personnes, en plongeant au fond d'elles-mêmes, découvrent une Présence qui les habite. Elles se sentent élargies, ou dilatées par cette Présence qui est à la fois immanente et transcendante.
L’objectif de ce week-end est
- Pratiquer la méditation de pleine conscience, comme un outil pour s'ouvrir à cette Présence qui nous habite
-Passer de la Pleine Conscience à la Pleine Confiance en Celui qui nous aime gratuitement
- Passer la l'Amour reçu à la Compassion.
Contenu de cet atelier-retraite
- Pratique de la méditation de pleine conscience guidée, avec ouverture à la Présence.
- Quelques enseignements courts (10-15 min) pour nous introduire à la Confiance en cette Présence
- Méditation assise, couchée, en mouvement.
-Temps d’échange.
- Repas en pleine conscience, en silence.
- Marche consciente.
- possibilité de participer aux offices avec les moines
Nombre de participants : entre 8 et 16 personnes
Inscrivez-vous rapidement les 2 week-end précédents étaient complets 2 mois avant le début du we
Pour adapter le week-end au point où vous êtes actuellement et à vos attentes, un questionnaire confidentiel vous sera envoyé avant le week-end.
Des personnes présentant des difficultés psychologiques ou psychiatriques spécifiques désireuses de suivre ce week-end sont invitées à en parler à l'animatrice et à leur thérapeute.
Participation aux frais :
Logement, repas et location de salle : 70 euro
Animation : 100 euro
Un souci financier ne peut pas être un obstacle à la participation au WE. Parlez-en à l'animatrice.
Ceux qui ont la possibilité de donner plus permettront à ceux qui donnent moins de pouvoir vivre ce WE
Un acompte de 50 euro est demandé pour confirmer votre inscription.
En cas de désistement plus de 30 jours avant le WE, 10 euro seront gardés pour frais administratifs
En cas de désistement moins de 1 mois avant le we, 25 euro seront gardés
En cas de désistement moins de 2 semaines avant le we, l'acompte ne sera pas remboursé.
La totalité de l'animation sera versé au plus tard le 11 juin 2020
- frans.rassart@telenet.be
- http://www.valdakor.be