WE Assieds toi, fais silence, apaise tes pensées

Du 27/01/2023 au 29/01/2023 de 18:00 à 17:00

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Objectif de ce week-end : Un week-end de pause, pour

- prendre soin de soi, trouver la paix intérieure, apprendre à mieux gérer ses émotions, ses pensées, son stress et vivre davantage dans l'instant présent,

- découvrir ou approfondir la méditation,

- vivre davantage l'union à Dieu, présent en soi, en chaque homme et dans la création, ici et maintenant, en se laissant guider par l'expérience de différents témoins d'Eglise.

Contenu de cet atelier-retraite

Pratique de méditation de pleine conscience,  en faisant des liens  avec la méditation enseignée par les  Pères du désert. 

Les méditations ( méditation assise, couchée, en mouvement, en marchant) seront guidées.

Partages d'expérience.                                                                                                                                                                                                 

Expérience de moments de silence lors de certains repas et lors de la marche conscience dans le beau parc ou ses environs.

Pratique de méditation de pleine conscience ( méditation assise, couchée, en mouvement, en marchant) en lien avec les enseignements des Pères du désert.

Temps de prière personnelle et communautaire.

Certains repas seront pris en silence afin de favoriser l'intériorité et d'aider à manger en pleine conscience.

Ce week-end sera co-animé avec Cécile Gillet, accompagnatrice de retraite.

Possibilité d'accompagnement individuel. 

Prix : les tarifs sont ceux de la Pairelle  

                                                                                                      Attention : les week-end précédents étaient complets 2 mois avant le we.  Ne tardez pas à vous inscrire                                                           

                                                                                                                                                       

 

centre spirituel La Pairelle rue Marcel Lecomte , 25, 5100 Wépion Belgique